Stilig reiseguide i moteverden - tips, anmeldelser, historier, løsninger
Redaktørens valg
Interessante artikler
Ny
Nyheter
Populær for måneden
Et glass vin tilbys ofte som en lindring fra stress og emosjonelle vanskeligheter. Samtidig kan alkohol være kilden til mange problemer. Vi vil fortelle deg hvorfor ingen alkohol er bedre
Vi forstår, derfor fungerer ikke dietter alltid, og noen, tvert imot, er skadelige og bremser metabolismen
Mange vet fra barndommen at frokost er dagens viktigste måltid takket være et kjent ordtak. Men er det virkelig slik? Pink fant ut hvilke endringer som vil skje hvis du regelmessig spiser frokost, og hva du skal gjøre for de som ikke har lyst til å spise om morgenen
Hva er bedre - naturlig sukker eller andre søtningsmidler som regnes som dets analoger? Pink har samlet informasjon om de søteste matvarene, deres fordeler og ulemper
Farge er et kraftig kommunikasjonsverktøy. Det kan påvirke en persons trivsel, humør og ønsker. Vi forteller deg hvordan du bruker nyanser til personlige formål for å nå målet ditt
Pink snakker om hvordan moderne ernæringssystemer fungerer og hvordan man skal passe på å ikke skade kroppen
Pink snakker om de enkleste og mest effektive triksene for å hjelpe deg med å komme deg ut av kontorstolen og begynne å bevege deg mer hvis du ikke har tid til treningsstudioet
Å holde lister er et av de enkleste og mest effektive verktøyene for å organisere livet ditt intelligent. De hjelper ikke å miste viktig informasjon, sparer tid og øker personlig effektivitet betydelig
Ernæringseksperter anbefaler deg å studere sammensetningen av produktene nøye. Hva om du også tar hensyn til måltider? Forskning bekrefter at det også påvirker vekt og metabolisme
Med de riktige applikasjonene installert, kan moderne dingser gjøre nesten hva som helst. Men noen ganger er det nyttig å gi dem opp en stund. Her er noen grunner til å erstatte elektroniske planleggere med den vanligste notatbok for papir akkurat nå
Sommeren og halvparten av høsten er tiden da bybutikker og markeder er overfylte av sesongens grønnsaker og frukt, som ikke er like sunne og rimelige i løpet av resten av månedene. Her er fem åpenbare grunner til å kjøpe og lage sesongmat
Verdens kaffedag feires 1. oktober. Tre til fem kopper av drikken om dagen kan forhindre hjerteinfarkt, sa forskerne. Vi forteller hvordan forskere kom til denne konklusjonen
Vi vil fortelle deg hvorfor kakao blir verdsatt av ernæringsfysiologer og hvordan du drikker den riktig for å få mest mulig ut av den. Tross alt er den tykke, rike smaken ikke det eneste pluss av drikken
Den beste ernæringsstrategien er like gammel som verden: moderasjon. Spesielt når det gjelder karbohydrater
Allergikere er bedre egnet for livet under en pandemi, fordi de om våren og sommeren blir tvunget til å følge hygiene strengt. Disse anbefalingene er nyttige ikke bare for de som lider av sesongmessige allergier, men også for de som ønsker å beskytte seg mot infeksjoner
Ernæringseksperter oppfordrer til å forlate restriktive dietter og spise variert. Kjente modeller støtter ideen om en sunn livsstil og deler hemmelighetene til en slank figur som ikke utelukker favorittretter
For de som planlegger å kaste kaffe, er det sunnere, men mer effektive alternativer. For eksempel latte med gurkemeie eller rødbeter. Disse drinkene vil vekke deg, gi deg styrke og hjelpe deg med å fullføre alle dine planlagte aktiviteter
Kronisk stress fører til utbrenthet, en reduksjon i kroppens fysiske og psykologiske evner. Vi finner ut om du har tegn på stress, hvordan du kan bli kvitt det, forhindre at det vises i fremtiden og nyte livet
Positiv tenkning har blitt populær blant psykologer og trenere. Vi forteller deg hvilken skade vanen med å konsentrere seg bare om de positive sidene kan medføre, mens du går glipp av andre, like viktige perspektiver og følelser
Her er fem viktige grunner til ikke å være arbeidsnarkoman og kjempe for ferien din med all din makt