Hvordan Godta Avskjed Med Venner

Hvordan Godta Avskjed Med Venner
Hvordan Godta Avskjed Med Venner

Video: Hvordan Godta Avskjed Med Venner

Video: Hvordan Godta Avskjed Med Venner
Video: Klipning stige kaskade på medium tykt hår! Mesterklasse! Klipning trin for trin fra og til! 2023, September
Anonim

Husk det beste

Hva du skal gjøre: visualisere og om nødvendig skrive ned det beste som skjedde med deg med deltagelse av denne personen.

I et øyeblikk av uenighet og med sårede følelser, er det første som kommer opp i tankene å konsentrere seg om påstander, gjensidige klager og personlige kontoer, som i ethvert, spesielt langvarig forhold, akkumuleres gjennom årene. Og i øyeblikk av avskjed, vil jeg selvfølgelig bløte ut alt som har kokt. Impulsen er forståelig, men fører ofte til at det vil være veldig vanskelig å gjenopprette forbindelsen med en person, og det vil ta år å angre på det som ble sagt (eller i det minste formen på det som ble sagt).

Selvfølgelig vil tanker om en strålende fortid ikke erstatte farvel med farvel, men de vil bidra til å la vennen din gå på riktig tone. I hvert vennskap er det et første møte og en begynnelse - det spiller ingen rolle om du var skeptisk til hverandre eller umiddelbart følte sympati. Den første kvelden, da du hadde en hjerte-til-hjerte-samtale, blir husket som en første date. Sjansen er stor, den delte historikken din inkluderer fester og høytider, gaver og reiser. Og tilfeller av ubetinget støtte når du, ved å ringe eller skrive til en venn, fikk akkurat den reaksjonen du forventet. Kanskje disse øyeblikkene fortsatt er levende minner: gaver, fotografier, videoer, postkort.

Du trenger ikke å lage en virtuell gravstein for vennskapet ditt, men å samle alt det beste som er knyttet til en person, må du gå tilbake til det i tide - selv om det nå ser ut til at denne tiden aldri vil komme. I alle fall vil du alltid ha tid til å kaste gaver og slette bilder, og en mappe på en datamaskin med navnet på en nær venn kan bli en viktig del av din personlige historie.

Foto: Priscilla Du Preez / Unsplash
Foto: Priscilla Du Preez / Unsplash

© Priscilla Du Preez / Unsplash

Innrømme feil

Hva du skal gjøre: Husk konfliktene som har oppstått og innrøm at du også kan ta feil.

Å beklage og akseptere ansvar for delte uenigheter er veldig vanskelig i heten av et argument. Men når du skilles med venner, er det ikke bare et viktig skritt mot neste forhold å innrømme feil, men også en takknemlighet (se avsnittet ovenfor). Selv om situasjonen nå virker grei, og vennen din ser skyldig ut, har du bidratt til din dynamikk i forholdet.

Det er slett ikke nødvendig å trekke unaturlige unnskyldninger fra seg selv og øyeblikkelig prikke "jeg" - det tar også tid å rolig skille seg fra venner, og noen ganger er det nok å gjøre selvstendig arbeid for indre komfort. Selv som gode venner kan vi ikke alltid gjøre vårt beste. Tenk på eventuelle snublesteiner i forholdet ditt. Har du kritisert hverandres arbeid og valg? Krenket av mangel på initiativ? Godta ikke hverandres partnere? Glemte å gratulere, ring tilbake? Kom ikke i et viktig øyeblikk? Sloss av tretthet, ikke fordi den andre personen fornærmet deg? Husk forsiktig på disse episodene og forklar dem for deg selv uten å forsvare deg selv eller angripe deg selv eller vennen din.

Det er ikke nødvendig å kunstig fullføre trenden og se i hver konflikt en forkynner av en fremtidig separasjon. Bare tenk på hva du ville ha gjort annerledes, hvilke handlinger i fortiden hjemsøker deg. Hvis du har krefter, beklager, og hvis ikke, bare husk og ikke gjenta handlingene du vil angre på med andre kjære.

Støtte i endring

Hva du skal gjøre: Finn gode ord for vennens nye begynnelse (selv om du ikke godkjenner dem).

Å gi frihet er kanskje det vanskeligste i ethvert forhold, for for mange av oss er tap av kontroll forbundet med svekkelse av dype forhold. "Kjærlighet - la gå" er lettere sagt enn gjort, spesielt når du forstår vanskeligheter du nå møter. Da bodde du i de nærliggende gatene, og nå flytter vennen din til et annet land. Så tilbrakte dere hver helg sammen, og nå er all vennens oppmerksomhet på arbeidet hans eller barnet hans. Så jobbet dere sammen - og nå tar det halvannen time å komme til hverandre for å se hverandre. Og mange av disse endringene antyder at avstanden vil bli fulgt av overhengende avskjed.

For det første er dette ikke alltid tilfelle: mange vennskap tåler tidens teste og vanskeligheter over lange avstander. For det andre, selv om du ikke har noen planer om å opprettholde forholdet ytterligere, betyr ikke dette at vennen din ikke trenger gode ord eller lykke til akkurat nå. Å bestemme seg for å endre er et stort skritt, og mange forventer ubevisst godkjenning eller i det minste støtte fra en nær krets. Ja, å få babyer vil endre rytmen til vennene dine, og det vil ikke være så lett for deg å trekke dem ut på en spontan tur. Ja, å flytte til et annet land eller by vil gjøre møtene dine veldig sjeldne. Ja, valget av en annen person er ikke i din favør, som om det sletter det du bodde sammen. Men dette er fellene til vår egoisme. Din venn har allerede tatt en beslutning, og det beste du kan gjøre for ham er å ta hans plass og forestille deg hvorfor han skal gå en ny vei:oftere enn ikke har det ingenting å gjøre med deg direkte.

En venn vil kanskje bygge et forhold med noen du ikke godkjenner for sin egen lykke, for ikke å irritere deg. Han trenger en jobb der han ser ny mening. Eller en annen sosial krets som vil støtte hans livsstil. Det er slett ikke nødvendig å offisielt snakke med vennene dine om årsakene til deres valg og din separasjon: tenk bare på hvorfor i dette øyeblikket slike omstendigheter og handlinger er viktige for vennen din, og om det er fakta i biografien hans som tydelig forklarer dette.

Foto: Rosie Fraser / Unsplash
Foto: Rosie Fraser / Unsplash

© Rosie Fraser / Unsplash

Definer en ny sosial sirkel

Hva du skal gjøre: Tenk på vennene du vil få og bekjentskapene du vil komme nær.

Avskjed med kjære gjør oss ofte ikke i stand til å tenke kritisk: når vi avslutter et viktig kapittel i livet vårt, pleier vi å dramatisere at vi aldri vil møte andre like interessante mennesker, og at slike forhold til oss ikke vil bli gjentatt. Selvfølgelig vil nøyaktig det samme ikke gjentas. Men andre vil begynne så snart vi er klare for dette. I motsetning til romantiske forhold, er ikke tilnærming, bekjente og nye vennskap omgitt av så mange forventninger, drama og kategoriske vurderinger - vi kan kombinere venner og bekjente i et hvilket som helst antall som er praktisk for oss, og ikke nødvendigvis umiddelbart skille dem inn i en gruppe elskede venner.

Tenk først på hvilke aktiviteter du trenger selskap for. Gå med barnet ditt, spille sport, se på film, reise, ta noen kurs? Tenk, er det mulig å finne et selskap blant dine bekjente, eller er det lett å lete etter alle disse menneskene akkurat der du lenge har ønsket å dra: i sportsseksjonen, i parken, på en byfestival, på tur? Se rundt deg på menneskene du liker og vil ha bånd med i lang tid, og ha mot til å invitere minst fem personer på kaffe. Det blir enda enklere hvis du jobber eller bor i nærheten. Tenk på hvilke kvaliteter du mangler mest i miljøet og med hvem av dine gamle bekjente du vil gjenopprette kontakten. Av og til skilles det selvfølgelig med noen venner, men hvordan og når vi skal gjøre nye bekjentskap som vi er interessert i, avhenger bare av oss. Men dette vil kreve uvanlig innsats - nye venner dukker sjelden opp av seg selv.

Ikke snu siden

Hva du skal gjøre: la sjansen være i ord og handlinger for å gjenopprette en vennlig forbindelse.

Svært ofte, når det skilles, er det en stor fristelse - å brenne broer, å begynne å ignorere hverandre, å ha den aller siste samtalen, hvoretter alt vil bli klart. Men egenskapen til de fleste forhold og folk flest er at de endrer seg, og til og med fullførte forhold kan minne om seg selv, forårsake nostalgi, få en annen betydning over tid.

En gang forsto du ikke hva din beste venn gjorde, men nå står du overfor hennes erfaring og har tatt et annet synspunkt. Dagens venner merker de samme feilene i deg som din kategoriske bestevenn en gang understreket (og du kranglet). Venner som hadde dratt for å bo i en annen by bestemte seg for å komme tilbake. En nær venn skilte seg fra en person du ikke tålte, og begynner nå livet fra bunnen av. En gammel venn skrev et unnskyldningsbrev. Mange relasjoner går i stykker eller slutter, men har ofte en stor sjanse for utvinning. Desto mer forsiktig vil det være å delta i en slik status slik at man kan komme tilbake til fortidens innuendo og gode minner. Mest sannsynlig, selv med frykten for å "tråkke i det samme vannet to ganger", vil forholdet ditt være i det minste litt annerledes - du og din venn vil komme til dem med opplevelsen av å leve hver for seg og få avstand.

Foto: Rémi Walle / Unsplash
Foto: Rémi Walle / Unsplash

© Rémi Walle / Unsplash

Anbefalt: